Laufen heißt, sich an der frischen Luft frei zu bewegen, die Bewegung zu genießen und der Gesundheit Gutes zu tun.
Genau das sollten Sie erleben.
In einem Kurs in dem es in erster Linie darum geht, das Gehen und das Laufen zu erlernen, sich zu bewegen und Lauflust zu schnuppern. Vor allem aber 2,5 Kilometer zu gehen/walken und später zu laufen.
Der Kurs richtet sich an Laufanfänger und Leute, die sich sportlich betätigen wollen.
Den Abschluss des Kurses bildet die Teilnahme an unserem Volkslauf am 14. Oktober 2017 in Welling.
An diesem Tag wird es darum gehen, die
ca. 2,5 km lange Strecke einmal oder mehrmals zu walken oder zu laufen.
Eine Infoveranstaltung findet diesbezüglich am Dienstag, den 25. April um 20.00 Uhr im Foyer der Nettetalhalle statt.
Die erste Trainingsstunde ist am Mittwoch, den 26. April um 20.00. Die Teilnehmer treffen sich vor der Nettetalhalle in Welling.
